Introductory Packages

Buy ReAlign Studio All-Access Class Pass

WELCOME TO REALIGN PILATES BY SOLENN

A boutique Pilates studio in Holte offering personalised training in small groups with highly qualified instructors.

With a maximum of six participants per class, each session focuses on precision, technique, and individual guidance across the Reformer, Tower, Pilates Chair, and Mat. Whether you are new to Pilates or experienced, Realign provides a calm, professional space to strengthen the body and restore balance.

WHERE TO START

At ReAlign Pilates, all new clients begin with a private session. This allows us to guide you with intention, help you understand our classical teaching method, and ensure you feel confident across the Pilates apparatus before joining group classes. It is a considered and supportive way to begin — designed to help you get the most out of your practice from the very start.

New Client at ReAlign Pilates

All new clients begin with a private session to understand the key principles of classical Pilates and feel confident across the apparatus before joining group classes.

ReAlign Essentials — one private session and two class passes, ideal for experienced Classical Pilates clients

ReAlign Progress - two private sessions and two class passes, ideal for active individuals seeking a guided introduction to the Pilates principles and precision of classical Pilates.

ReAlign Basics — three private sessions, ideal for beginners or those seeking deeper one-to-one guidance

All three options offer a refined introduction and a seamless transition into classes

Returning Clients

For those already established at Realign, you may continue your practice through our dynamic group classes or private one-to-one sessions.

Private One-to-One, Duets & Trios provide a more personalised approach and may be used to support individual goals, refine technique, assist rehabilitation, or enhance athletic performance.

Pilates for Life Stages

Our specialised courses are designed to support specific stages of life and are structured as complete programmes. These include: Pregnancy Pilates,

Afterbirth Pilates and 60+ Pilates.

Each course introduces the necessary foundations within the programme itself, meaning a private introductory session is not required. Simply book the course that aligns with your needs and begin with confidence.

WE OFFER

NEW TO REALIGN PILATES

ReAlign Essentials

A refined starting point for clients with previous classical Pilates experience. This package includes a private session to fine-tune alignment, clarify cues, and reconnect with the Realign approach, followed by class passes to transition confidently into group sessions.

ReAlign Progress

Vores intensive basis-forløb er det perfekte udgangspunkt for din Pilates-rejse.
Med fokus på aktivering af den dybe core, forbindelse til bækkenbunden og de essentielle Pilates-principper, opbygger du styrke, præcision og selvsikkerhed, mens du bliver tryg ved Mat, Reformer, Tower og forskellige props — og er klar til at overgå til vores holdtræning.

ReAlign Basics

Our most supportive introduction, designed for beginners, people returning to Pilates, or clients with specific needs. Through personalised one-to-one sessions, this package establishes a strong, confident foundation within the classical Pilates method before progressing further.

Reformer/Tower sessioner

Hos ReAlign kombinerer vi Reformer- og Tower-øvelser for at ramme den dybe core, øge fleksibiliteten og opbygge styrke.
Holdene er begrænset til 6 deltagere for at sikre en optimal træningsoplevelse.

Læs mere

Pilates Chair sessioner

Oplev styrken i Pilates Chair – en styrkeopbyggende og balancerende klasse med fokus på fleksibilitet og forbindelse til bækkenbunden.
Begrænset til 6 deltagere. Tidligere Pilates-erfaring kræves.

Læs mere

Pilates Mix sessioner

En dynamisk kombination af udstyr – Reformer, Chair, Tower, Spine Corrector, Mat og små props – hvor hver klasse tilbyder en unik sammensætning.
Styrk, forlæng og stabilisér hele kroppen, mens du forbedrer fleksibilitet, aktiverer core og bækkenbund og arbejder med holdning.

Læs mere

PRIVATE SESSIONS

Private 1-1 sessioner

Ekspert, skræddersyet vejledning fra en certificeret instruktør.
Sessionerne tilpasses dine behov.
Alle niveauer er velkomne – uanset om du er senior, kommer tilbage efter en skade, er atlet på højt niveau, oplever rygsmerter, er gravid/efterfødsel, eller ønsker at finpudse din teknik.

Læs mere

Private Duet & Trio sessioner

Tag en ven, partner eller kollega med til en personlig og motiverende måde at træne sammen på.
Få ekspertvejledning til at bygge selvtillid, restituere, styrke og forfine teknikken på ethvert niveau.
Hold motivationen oppe, støt hinanden og føl jer stærkere – sammen!

Læs mere

Private/arbejdsgruppe
sessioner

Skræddersyede holdsessioner – en sjov og fleksibel måde at træne sammen på.
Lav jeres egen private Pilates-session for personale, mødregrupper, venner eller familie.
Kontakt os på realignbysolenn@gmail.com for priser og ledige tider.

Læs mere

Specialiserede forløb

pregnant-woman-exercising-with-help-reformer-pilates-class_edited.jpg

Pilates for gravide forløb

Et forløb skræddersyet til gravide.
Styrk din bækkenbund og øg kroppens robusthed.
En helhedsorienteret træning med Reformer, Tower, Chair og Mat, som forbereder dig på en lettere fødsel og hurtigere restitution.
Begrænset til 6 deltagere.

Læs mere

Efterfødsels Pilates forløb

Et forløb designet til nybagte mødre.
Fokus på at genetablere kontakt til bækkenbunden og core – essentielt for at løfte og bære din voksende baby.
Små hold på 6 deltagere sikrer personlig opmærksomhed og vejledning.

Læs mere

Senior +60 Pilates forløb

Et personligt tilpasset forløb i en lille gruppe på op til 6 deltagere.

Styrk kroppen og bækkenbunden, øg fleksibilitet og balance, og støt en sund aldring.

Læs mere

THE POWER OF PILATES

Forbedret core-styrke og holdning
Øget fleksibilitet og mobilitet
Slank muskeltonus og udholdenhed
Forebyggelse og genoptræning af skader
Lindring af ryg- og nakkesmerter
Støtte ved gigt og ledproblemer
Styrket bækkenbund og støtte ved inkontinens
Bedre balance og koordination
Forbindelse mellem krop og sind samt bedre stresshåndtering
Skånsomt for kroppen og leddene
Øget atletisk præstation

"Solenn is full of positive energy and her love for Pilates is contagious. She guided me through a range of movements and built on the exercises week by week. I felt confident to try new things and she guided me through every step. Would highly recommend."

Karin Mattioli

From 1 January 2026, 25% VAT will be added for customers aged 30 and over. Remember to save your receipt, as VAT may be refunded. Read about the new VAT rules here

Introductory Packages

WELCOME TO REALIGN PILATES BY SOLENN