Invitation til Pilates-introduktion
En nænsomt guidet introduktion, der giver dig en forståelse for Pilates’ grundprincipper, styrker din kropsbevidsthed og gør dig fortrolig med studiets omgivelser og udstyr.
Sessionen ledes af en klassisk uddannet instruktør og giver dig et sikkert fundament, forbedrer din bevægelseskvalitet og skaber tryghed i arbejdet med Pilates, så du efterfølgende kan fortsætte på Reformer eller mixed Pilates hold.
Velegnet til begyndere og til dig, der er ny i studiet.
Maksimalt 6 deltagere pr. session
Kommende sessioner
• Torsdag 9. april 11.00–11.55
• Mandag 13. april 20.00–20.55
• Mandag 20. april 20.00–20.55
• Mandag 27. april 20.00–20.55
• Torsdag 30. april 11.00–11.55
Begrænset antal pladser — booking nødvendig på forhånd
Dette kan du forvente
• Introduktion til Pilates’ grundprincipper
• Individuel vejledning gennem hele sessionen
• Kendskab til Mat, Reformer og Tower Pilates
• Rolige og eksklusive rammer i et boutique studio
Adresse
ReAlign Pilates
Skovlytoften 4, 2840 Holte
*Brug ReAlign Pilates i Google Maps